Individualni program
23.000,00 rsd
Individualni program se kreira prema vašim potrebama, ali sa jednim ciljem – da kreirate zdrave navike.
Ishrana ne treba da bude jednolična niti nezdrava, baš kao što ni priprema obroka ne treba da predstavlja opterećenje. Individualni plan predstavlja plan ishrane od 4 nedelje koji je formiran isključivo po vašoj meri.
Namenjen je zdravim osobama, kao i osobama posebnih grupa (trudnice, dojilje, različita oboljenja). Plan može biti namenjen regulaciji telesne težine (smanjenje ili zdravo povećanje), kao i unapređenje zdravlja. Za izradu ovog plana potrebno je 3 do 5 radnih dana. U periodu od mesec dana rada sa vama poželjna je svakodnevna konsultacija (minimalno 3 puta nedeljno) kako bismo pratili rezultate i ukoliko postoji potreba, korigovali plan.
Individualni program ishrane se prilagođava vašim potrebama, vašem organzimu, vremenu i ukusima. Za svačiji ukus postoji određena ishrana uz koju ćete uživati u svakom zalogaju obroka. Ovaj program nije samo plan ishrane, već vaš plan promena ka zdravijim navikama!
Individulani program koji je namenjen ženama sa viškom telesne mase, IR, PCOS,Hašimoto, žene koje su u procesu pripreme za VTO postupak. Ja sam magistar ishrane i suplementacije za VTO i mogu vam pomoći na putu do vašeg cilja.
Iskustva i recepte pogledajte i na mom instagram profilu @dashinasuperhrana
Kupovina plana:
Izaberite opciju “Dodaj u korpu” i izaberite način plaćanja.
Nakon kupovine:
Nakon uplate će na vašu e-mail adresu stići potvrda o uspešno izvršenoj uplati, zatim je potrebno da ispunite upitnik na koje vas vodi dati link u okviru iste poruke.
Nakon popunjavanja ankete:
potvrđujem Vam da su mi sve potrebne informacije dostupne ili zahtevam dodatne informacije, te nakon toga izrađujem vaš individualni plan.
Plan možete očekivati:
u roku do 5 radnih dana na vašoj e-mail adresi u vidu PDF dokumenta, sa receptima i preporukama. Zatim sledi zakazivanje online konsultacije kako bismo proverili da li je plan zadovoljavajući.
Sa planom počinjete prvi dan koji vama odgovara u narednom periodu i zajedno svakodnevno pratimo rezultate.
2 recenzije za Individualni program
Morate biti prijavljeni da biste postavili recenziju.
Amina –
Ja sam oduševljena sa Dashom i njenim planovima ishrane. Učestvovala sam u svakom njenom izazovu. Od januara do marta smršala 8kg. No, pored gubitka kilograma naučila sam i mnogo poučnih savjeta o ishrani koje svakodnevno primjenjum. Trudim se da mi barem jedan obrok bude Dashin u toku dana. Sve pohvale od❤️
Dajana Švraka Milutinović –
Hvala mnogo, zajeno možemo sve 🙂
Anisa –
Plan ishrane prilagođen mojim mogućnostima,posvećeno vrijeme,zalaganje,bodrenje, savjeti-sve sam to dobila,zajedno sa rezultatima. Bio je ovo put,koji je brzo prošao,ali još nije završio,jer je Daša jedna divna osoba koja radi svoj posao vrhunski i posvećeno. Sve pohvale.😊