Show sidebar

Hraniti se zdravo je lako uz maštovite i ukusne planove ishrane.
Osećajte se ponovo dobro u svom telu.

Kategorije
  • E-book

Ishrana i priprema tela za vantelesnu oplodnju (VTO)

3.900,00 RSD
Praktičan vodič za veće šanse za uspeh

Kako da pripremiš telo za vantelesnu oplodnju (VTO)

Ishrana, hormoni i navike koje prave razliku Ako planiraš vantelesnu oplodnju i pitaš se kako da povećaš šanse za uspeh, ovaj e-book ti pokazuje kako da kroz ishranu, hormone i rutinu pripremiš telo za VTO.
Dodaj u korpu

PCOS Balans

2.900,00 RSD
VODIČ ZA ISHRANU, SUPLEMENTE I ŽIVOT BEZ SIMPTOMA PCOS DIJETA

Nutricionistički e-book za hormonski balans, više energije i život bez simptoma

Ovaj e-book je praktičan i stručan vodič za žene koje se bore sa PCOS-om, insulinskom rezistencijom, neredovnim ciklusom, aknama, umorom i otežanim začećem. Kreiran je na osnovu kliničkih studija, svakodnevnog rada sa pacijentkinjama i najnovijih smernica iz funkcionalne medicine. Sadrži 10 poglavlja koja jasno i jednostavno objašnjavaju šta se tačno dešava u organizmu, kako hrana utiče na hormone i koje male promene mogu doneti veliki rezultat. Ovo NIJE samo još jedna dijeta,  ovo je korak-po-korak program: ✓ 5-dnevni plan ishrane posebno napravljen za žene sa PCOS-om ✓ detaljna lista namirnica koje pomažu i koje treba izbegavati ✓ suplementi sa dokazanim efektom na ovulaciju i plodnost ✓ saveti za energiju, san, oslobađanje od nadutosti i stabilizaciju šećera ✓ rutine koje menjaju hormonski status na svakodnevnom nivou Autorka: Dajana Švraka Milutinović – master nutricionizma i suplementacije, doktorand medicine
Dodaj u korpu

Muška plodnost – hrana i suplementi

999,00 RSD
Muški sterilitet nije samo biološki problem On sa sobom nosi psihološke, socijalne i emotivne posledice. Loši parametri sperme često utiču na samopouzdanje muškarca, mogu izazvati osećaj krivice i doprinose stresu unutar partnerskog odnosa. Dobra vest je da se veliki deo uzroka može modifikovati: ishrana, suplementacija, fizička aktivnost i promene životnog stila dokazano utiču na kvalitet sperme i hormonski balans. Cilj ovog e-booka je da objedini naučne dokaze i praktične smernice kako bi muškarci mogli da optimizuju svoju plodnost
Dodaj u korpu

Mršava i zdrava za mesec dana

3.700,00 RSD
Detoks bez gladovanja. Ishrana bez stresa. Rezultati koji ostaju. Zaboravi rigorozne dijete, brojanje kalorija i izgladnjivanje. Ovaj e-book je praktičan i održiv vodič za postizanje vitkosti, bez žrtvovanja zdravlja, uživanja u hrani i energije.
    • Plan ishrane za 28 dana – doručak, ručak, večera + užine
    • Potpuno bez glutena i sa niskim glikemijskim indeksom
    • Više od 100 kombinacija obroka: jednostavne, brze i ukusne
    • Spisak namirnica + smernice + motivacija za istrajnost
    • Pogodno za žene koje žele da smršaju, poboljšaju varenje, regulišu apetit i podignu energiju
    • Osmišljeno od strane stručnjaka za nutriciju i suplementaciju
Dodaj u korpu

9 meseci počinju danas

4.900,00 RSD
"9 meseci počinju danas" – Priprema za trudnoću i VTO ishranom i suplementacijom Najkompletniji vodič za žene (i partnere) koji žele da se pripreme za trudnoću – prirodno ili uz pomoć IVF-a Autor: Dajana Švraka Milutinović, farmaceut i master ishrane i suplementacije sa fokusom na neplodnost
Dodaj u korpu

5 Dana do Plodnosti-Plan ishrane za hormone, VTO I PCOS

777,00 RSD
5 Dana do Plodnosti – E-book Plan Ishrane za Hormonski Balans i Pripremu za Trudnoću E-book „5 dana do plodnosti“ je praktičan plan ishrane za žene koje žele da podrže hormone, kvalitet jajnih ćelija i pripremu za trudnoću, VTO/IVF, PCOS, insulinsku rezistenciju i Hašimoto.  
Dodaj u korpu