Brzi griz doručak

Često sam u žurbi, a kako ne bih preskočila doručak – glavni obrok za mene, trudim se da osmislim nešto brzo, ukusno i zdravo.

SASTOJCI

  • 3 kašike griza od spelte
  • ½ l vode ili biljnog mleka
  • 1 kašika arome vanile
  • 1 kašika liofilizovanih jagoda ili neko sveže bobičasto voće
  • 1 kašika džema za dijabetičare

10 minuta

Priprema

1 porcija

Količina

Samo

Kuvati

UPUTSTVO ZA PRIPREMU

  1. Griz kuvajte u vodi ili biljnom mleku kratko sa malo arome vanile.
  2. Zatim prenesite pripremljen griz u posudu i zasladite džemom uz voće po izboru.

Podelite ovaj recept

Povratak na listu

Slični recepti